Perché scegliere noi

La forza dei nostri programmi terapeutici sta tanto nella loro semplicità quanto nella loro efficacia.

 

  1. Puoi svolgerli ovunque: in ufficio, nella comodità della tua casa, includendoli nella tua routine mattutina o ancora meglio in palestra prima o dopo il tuo allenamento. 

  2. Puoi portare il tuo programma dovunque tu vada e, aiutandoti con un tappetino per maggiore comodità, eseguire il programma terapeutico nella sua versione completa, specificamente disegnata per chi ha poco tempo a disposizione.

  3. Ogni programma terapeutico è studiato appositamente con un obiettivo: riequilibrio muscolare, flessibilità, equilibrio, forza… Ognuno dei quali contribuisce al raggiungimento e mantenimento del tuo benessere psicofisico.

Postural Yoga Rehab & Workout | Posturologia Clinica  | Rieducazione Posturale Mezierista |  Yoga

Quali sono i vantaggi?

I principi cardine su cui lavorano i nostri programmi sono due:

  • Prevenzione: mantenere degli equilibri muscolo-scheletrici e posturali corretti può aiutare a prevenire diverse problematiche tra le quali dolori articolari, mal di schiena, cervicalgia, sciatica ed altri.

  • Effetti terapeutici: un grande numero di studi dimostra che il regolare esercizio aiuta ad eliminare od alleviare varie problematiche dolorose sia articolari che muscolari, permettendoci di vivere meglio e migliorare la nostra qualità della vita.

Rieducazione Posturale
5 Motivi per iniziare

1- I ritmi frenetici e caotici delle nostre giornate, soprattutto con il passare degli anni, si fanno sentire.
I nostri programmi terapeutici ti aiuteranno riducendo sensibilmente lo stress derivato dalla vita di tutti i giorni.